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질문내용	질문있는데요
작성자	한주희 [조회 : 15]
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오늘의 영단어 - no treat for him : 그의 차지(몫)가 못된다 자기 자신을 희생하는 것처럼 행복한 일은 없다. -도스토예프스키 '니시 건강법'을 대략 정리하면, 단식에 의해 체내 노폐물을 배설하고, 생야채, 해조류, 생과일, 감잎차(비타민C), 생수, 현미, 오곡밥을 섭취하고, 둥글고 낮은 나무베개를 베고 딱딱한 침대 생활을 통하여 굽은 몸을 바로잡고, 혈액순환을 돕는 모관(毛管)운동, 장의 연동운동을 돕는 붕어운동, 부인병에 적합한 개구리운동 그리고 등을 바르게 하는 등배운동을 실천하는 것이다. -니시 가쓰조 오늘의 영단어 - relieve : 풀어주다, 구조하다, 해소시키다, 풀어주다, 진정시키다 오늘의 영단어 - armed force's civilian employee : 문관(군부대근무하는 민간인)다이어트를 통해서 즐거움을 알아야 한다. 많은 체중감소로 정신상태는 매우 양호하다. 운동과 식사요법도 즐기면서 해야 한다. 운동량이 늘어나기 때문에 운동을 즐기지 않으면 힘들어질 수 있다. 항상 ‘즐기는 다이어트’를 생각하자. -구태규 오늘의 영단어 - solicit : 재촉하다, 촉구하다 난쟁이 교자꾼 참여하듯 , 분수에 맞지 않은 일에 주제넘게 나서는 행동을 빈정거려 이르는 말. 오늘의 영단어 - framework accord : 기본협정, 골격안 오늘의 영단어 - nonchalant : 무관심한, 냉담한, 태연한, 냉정한